跳绳可以锻炼协调能力。

施救者下水救人时，应从哪个方向接近溺水者？A. 正面B. 侧面C. 背后D. 下方

单选题 以下哪种做法是错误的？A. 用衣物或绳索递给溺水者B. 大声呼喊“救命！有人溺水了！”C. 多个成人手拉手下水救人D. 使用救生圈实施救援

关于科学运动对体重管理的核心作用，以下正确的是？A. 仅通过高强度间歇运动可快速减重，无需关注饮食B. 长期坚持有氧、抗阻或高强度间歇运动均可改善体成分C. 运动强度越高，减重效果越好，无需控制总时长D. 仅需在运动日减少能量摄入，非运动日可正常饮食

对于想减肥且时间有限的人来说，优先推荐（ ）A. 仅进行力量训练，因为能增加肌肉量，提高基础代谢率B. 仅进行传统长时间的有氧运动，如慢跑、游泳等C. 高强度间歇训练和力量训练结合，综合两者的优势D. 仅进行高强度间歇训练，因为它运动时间短，燃脂效果好

侧倒倒地时，左(右)手快速放在腹部上,右(左)脚快速上前擦地滑伸,右(左)手在身体接触地面前一瞬间快速拍击地面缓冲。A. 正确B. 错误

除单人吊篮外，电动吊篮上篮操作人员必须在()名以上。A. 2B. 3C. 4D. 5

以下哪些情况不宜游泳()A. 心脏病B. 酗酒后C. 饱食D. 以上都对

小王打算锻炼身体，他观察了小区长跑队后，发现长跑队的人要比没有坚持长跑的人更加健康。因此他认为，长跑能增进健康。以下哪项如果为真，最能质疑小王的论证?（ ）A. 身体健康状况不好的人大多无法长期坚持长跑锻炼B. 参加球类活动、游泳等也都能锻炼身体增进健康C. 长期长跑会对膝盖、脚踝等造成损伤D. 就跑步而言，慢跑对健康更加有利

2016年里约奥运会男子篮球冠军是哪个国家?A. 阿根廷B. 西班牙C. 美国D. 塞尔维亚

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