以躯干、四肢等大腿肌肉群参与为主的，有节律，时间较长，能够维持在一个稳定状态的身体活动称为A. 有氧运动B. 无氧运动C. 阻力活动D. 体适能E. 协调性运动
以下哪项不是有氧训练的作用A. 提高机体心肺功能B. 调节代谢C. 改善机体氧化代谢能力D. 提高机体氧化代谢能力E. 增加运动耐力
【判断题】“摇头摆尾祛心火”动作要求马步下蹲时,要收髋敛臀,上体中正。A. 对B. 错
新修订的《中华人民共和国体育法》（ ）起施行。A. 2022年9月1日B. 2023年9月1日C. 2023年5月1日D. 2023年1月1日
篮球双手胸前传球要求手腕内旋，拇指下压，其目的是（ ）。A. 使球出手后产生后旋，球飞行快B. 使球出手后产生后旋，球飞行稳定C. 使球出手后产生前旋，球飞行快D. 使球出手后产生前旋，球飞行稳定
羽生结弦在2017年世界花样滑冰锦标赛男子自由滑上表演的节目成套是？A. 《SEIMEI》B. 《Hope and Legacy》C. 《Origin》D. 《Romeo and Juliet》
我的护球像亨利'出自哪个球员A. 赵鹏B. 冯潇霆C. 孙继海D. 李毅
为了举起大重量，训练时可以屏气以求试举成功。A. 正确B. 错误
下列选项哪些是运动前热身的作用？A. 激活神经B. 预防肌肉拉伤C. 调动心肺D. 激活肌肉
三、判断题(共20题，每题2分)11.在运动训练影响下，身体形态结构和生理机能发展水平的高低即训练水平的反映。()A 对B 错
热门问题
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错