8. 水草缠绕腿部无法挣脱，自救方法是A. 剧烈蹬腿挣扎B. 保持冷静，缓慢平躺水面，双手解开水草C. 埋头向下猛冲D. 大声挣扎消耗体力

落水后保持漂浮省力姿势是（2分）A. 身体直立拼命踩水B. 放松身体仰漂，口鼻露出水面C. 蜷缩身体下沉D. 双手拍打水面呼救

在国家游泳中心隆重举行。国务院副总理、第24届冬奥会工作领导小组组长张高丽,国务-|||-院副总理、第24届冬奥会工作领导小组副组长刘延东出席仪式,第24届冬奥会工作领导小组-|||-副组长、北京市委书记、北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会主席蔡奇出席仪式并致辞。-|||-在全世界的瞩目下,冬奥会历史上又一个激动人心的时刻到来:20时22分,张高丽和国-|||-际奥委会副主席于再清以及运动员代表、速滑奥运冠军张虹一起,揭开了2022年北京冬奥-|||-会会徽"冬梦"的神秘面纱。-|||-北京冬奥会会徽"冬梦"将中国传统文化和奥林匹克元素巧妙结-|||-合。它以汉字"冬"为灵感来源,图形上半部分展现滑冰运动员的造-|||-型,下半部分表现滑雪运动员的英姿。中间舞动的线条流畅且充满韵 BEIHNG 2022:-|||-律,代表举办地起伏的山峦、赛场、冰雪滑道和节日飘舞的丝带,为会-|||-徽增添了节日欢庆的视觉感受,也象征着北京冬奥会将在中国春节期间举行。会徽运用中-|||-国书法的艺术形态,将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体,呈现出新时代中-|||-国的新形象、新梦想。中国为办好北京冬奥会,圆冬奥之梦,圆体育强国之梦,正不懈努力。-|||-实现"三亿人参与冰雪运动"目标、推动世界冰雪运动发展、为国际奥林匹克运动作出新贡献-|||-是中国一贯的目标和美好追求。"BEIJING 2022"印鉴在形态上汲取了中国书法与剪纸的特-|||-点,增强了字体的文化内涵和表现力,也体现了与会徽图形的整体感和统一性。-|||-随后,刘延东、蔡奇和残疾人运动员代表、轮椅冰壶运动员张强共同为北京冬残奥会会-|||-徽揭幕。-|||-北京冬残奥会会徽设计秉承展现举办地文化、体现以运动员为中心的理念,将中国书法-|||-艺术与冬残奥会体育运动特征结合起来。设计展现了汉字"飞"的动感和力度,巧妙地幻化-|||-成一个向前滑行、冲向胜利的运动员,同时形象化地表达了轮椅等冬残奥会特殊运动器械形-|||-态。上半部分线条刚劲曲折,下半部分柔美圆润,寓意运动员经过顽强拼搏、历经坎坷最终-|||-达到目标获得圆满成功。会徽展现了运动员不断飞跃,超越自我,奋力拼搏,激励世界的冬-|||-残奥精神。会徽图形整体充满了昂扬向上之激情,奋进飞跃之动感,色彩丰富,构图完美,象-|||-征并激发运动员以坚强的意志作为精神的翅膀,在冬残奥赛场上放飞青春梦想!-|||-蔡奇在致辞中表示:"北京2022年冬奥会会徽和冬残奥会会徽把中国文化底蕴、现代国-|||-际风格、冬奥运动特征融为一体,生动彰显了当代中国的时代风貌和文化魅力,形象展示了-|||-冰雪运动的激情、青春与活力,传递出运动员超越自我、奋力拼搏的精神,表达了中国人民对-|||-北京冬奥会和冬残奥会的美好憧憬。"-|||-国际奥委会主席托马斯·巴赫在会徽发布仪式上发表了电视讲话,他代表国际奥委会-|||-向中国政府和人民表达了问候和最良好的祝愿。巴赫说,北京冬奥会会徽的揭幕,对中国乃-|||-至整个奥林匹克大家庭,都是奥运之旅中的里程碑;全世界的人们都会以北京冬奥会会徽这-|||-一形象彼此联系沟通;会徽代表了北京冬奥会的愿景,把中国的美好展现给全世界,用独特的-|||-方式把现代与传统融合在一起;会徽还会把冬季运动的乐趣带给中国乃至世界的年轻一代。-|||-国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯也通过视频向北京冬残奥会会徽发布表示了祝贺。-|||-他说,北京冬残奥会会徽是一个蕴含着残奥会精神的标志,也是中国文化的象征,这样的冬-|||-残奥会会徽,令他激动不已。-|||-会徽发布仪式在北京2008年奥运会比赛场馆之一泳中心举行,这里也将是-|||-北京2022年冬奥会和冬残奥会冰壶和轮椅冰壶比赛的场馆。"水立方"曾见证了奥运梦想-|||-与中国力量的激情碰撞,而今晚,结合了运动与艺术、个性与传统的冬季"恋歌"将从这里唱-|||-响至世界各地。 (选自"人民网",有删改)(1)在国家游泳中心隆重举行。国务院副总理、第24届冬奥会工作领导小组组长张高丽,国务-|||-院副总理、第24届冬奥会工作领导小组副组长刘延东出席仪式,第24届冬奥会工作领导小组-|||-副组长、北京市委书记、北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会主席蔡奇出席仪式并致辞。-|||-在全世界的瞩目下,冬奥会历史上又一个激动人心的时刻到来:20时22分,张高丽和国-|||-际奥委会副主席于再清以及运动员代表、速滑奥运冠军张虹一起,揭开了2022年北京冬奥-|||-会会徽"冬梦"的神秘面纱。-|||-北京冬奥会会徽"冬梦"将中国传统文化和奥林匹克元素巧妙结-|||-合。它以汉字"冬"为灵感来源,图形上半部分展现滑冰运动员的造-|||-型,下半部分表现滑雪运动员的英姿。中间舞动的线条流畅且充满韵 BEIHNG 2022:-|||-律,代表举办地起伏的山峦、赛场、冰雪滑道和节日飘舞的丝带,为会-|||-徽增添了节日欢庆的视觉感受,也象征着北京冬奥会将在中国春节期间举行。会徽运用中-|||-国书法的艺术形态,将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体,呈现出新时代中-|||-国的新形象、新梦想。中国为办好北京冬奥会,圆冬奥之梦,圆体育强国之梦,正不懈努力。-|||-实现"三亿人参与冰雪运动"目标、推动世界冰雪运动发展、为国际奥林匹克运动作出新贡献-|||-是中国一贯的目标和美好追求。"BEIJING 2022"印鉴在形态上汲取了中国书法与剪纸的特-|||-点,增强了字体的文化内涵和表现力,也体现了与会徽图形的整体感和统一性。-|||-随后,刘延东、蔡奇和残疾人运动员代表、轮椅冰壶运动员张强共同为北京冬残奥会会-|||-徽揭幕。-|||-北京冬残奥会会徽设计秉承展现举办地文化、体现以运动员为中心的理念,将中国书法-|||-艺术与冬残奥会体育运动特征结合起来。设计展现了汉字"飞"的动感和力度,巧妙地幻化-|||-成一个向前滑行、冲向胜利的运动员,同时形象化地表达了轮椅等冬残奥会特殊运动器械形-|||-态。上半部分线条刚劲曲折,下半部分柔美圆润,寓意运动员经过顽强拼搏、历经坎坷最终-|||-达到目标获得圆满成功。会徽展现了运动员不断飞跃,超越自我,奋力拼搏,激励世界的冬-|||-残奥精神。会徽图形整体充满了昂扬向上之激情,奋进飞跃之动感,色彩丰富,构图完美,象-|||-征并激发运动员以坚强的意志作为精神的翅膀,在冬残奥赛场上放飞青春梦想!-|||-蔡奇在致辞中表示:"北京2022年冬奥会会徽和冬残奥会会徽把中国文化底蕴、现代国-|||-际风格、冬奥运动特征融为一体,生动彰显了当代中国的时代风貌和文化魅力,形象展示了-|||-冰雪运动的激情、青春与活力,传递出运动员超越自我、奋力拼搏的精神,表达了中国人民对-|||-北京冬奥会和冬残奥会的美好憧憬。"-|||-国际奥委会主席托马斯·巴赫在会徽发布仪式上发表了电视讲话,他代表国际奥委会-|||-向中国政府和人民表达了问候和最良好的祝愿。巴赫说,北京冬奥会会徽的揭幕,对中国乃-|||-至整个奥林匹克大家庭,都是奥运之旅中的里程碑;全世界的人们都会以北京冬奥会会徽这-|||-一形象彼此联系沟通;会徽代表了北京冬奥会的愿景,把中国的美好展现给全世界,用独特的-|||-方式把现代与传统融合在一起;会徽还会把冬季运动的乐趣带给中国乃至世界的年轻一代。-|||-国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯也通过视频向北京冬残奥会会徽发布表示了祝贺。-|||-他说,北京冬残奥会会徽是一个蕴含着残奥会精神的标志,也是中国文化的象征,这样的冬-|||-残奥会会徽,令他激动不已。-|||-会徽发布仪式在北京2008年奥运会比赛场馆之一泳中心举行,这里也将是-|||-北京2022年冬奥会和冬残奥会冰壶和轮椅冰壶比赛的场馆。"水立方"曾见证了奥运梦想-|||-与中国力量的激情碰撞,而今晚,结合了运动与艺术、个性与传统的冬季"恋歌"将从这里唱-|||-响至世界各地。 (选自"人民网",有删改)(2)在国家游泳中心隆重举行。国务院副总理、第24届冬奥会工作领导小组组长张高丽,国务-|||-院副总理、第24届冬奥会工作领导小组副组长刘延东出席仪式,第24届冬奥会工作领导小组-|||-副组长、北京市委书记、北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会主席蔡奇出席仪式并致辞。-|||-在全世界的瞩目下,冬奥会历史上又一个激动人心的时刻到来:20时22分,张高丽和国-|||-际奥委会副主席于再清以及运动员代表、速滑奥运冠军张虹一起,揭开了2022年北京冬奥-|||-会会徽"冬梦"的神秘面纱。-|||-北京冬奥会会徽"冬梦"将中国传统文化和奥林匹克元素巧妙结-|||-合。它以汉字"冬"为灵感来源,图形上半部分展现滑冰运动员的造-|||-型,下半部分表现滑雪运动员的英姿。中间舞动的线条流畅且充满韵 BEIHNG 2022:-|||-律,代表举办地起伏的山峦、赛场、冰雪滑道和节日飘舞的丝带,为会-|||-徽增添了节日欢庆的视觉感受,也象征着北京冬奥会将在中国春节期间举行。会徽运用中-|||-国书法的艺术形态,将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体,呈现出新时代中-|||-国的新形象、新梦想。中国为办好北京冬奥会,圆冬奥之梦,圆体育强国之梦,正不懈努力。-|||-实现"三亿人参与冰雪运动"目标、推动世界冰雪运动发展、为国际奥林匹克运动作出新贡献-|||-是中国一贯的目标和美好追求。"BEIJING 2022"印鉴在形态上汲取了中国书法与剪纸的特-|||-点,增强了字体的文化内涵和表现力,也体现了与会徽图形的整体感和统一性。-|||-随后,刘延东、蔡奇和残疾人运动员代表、轮椅冰壶运动员张强共同为北京冬残奥会会-|||-徽揭幕。-|||-北京冬残奥会会徽设计秉承展现举办地文化、体现以运动员为中心的理念,将中国书法-|||-艺术与冬残奥会体育运动特征结合起来。设计展现了汉字"飞"的动感和力度,巧妙地幻化-|||-成一个向前滑行、冲向胜利的运动员,同时形象化地表达了轮椅等冬残奥会特殊运动器械形-|||-态。上半部分线条刚劲曲折,下半部分柔美圆润,寓意运动员经过顽强拼搏、历经坎坷最终-|||-达到目标获得圆满成功。会徽展现了运动员不断飞跃,超越自我,奋力拼搏,激励世界的冬-|||-残奥精神。会徽图形整体充满了昂扬向上之激情,奋进飞跃之动感,色彩丰富,构图完美,象-|||-征并激发运动员以坚强的意志作为精神的翅膀,在冬残奥赛场上放飞青春梦想!-|||-蔡奇在致辞中表示:"北京2022年冬奥会会徽和冬残奥会会徽把中国文化底蕴、现代国-|||-际风格、冬奥运动特征融为一体,生动彰显了当代中国的时代风貌和文化魅力,形象展示了-|||-冰雪运动的激情、青春与活力,传递出运动员超越自我、奋力拼搏的精神,表达了中国人民对-|||-北京冬奥会和冬残奥会的美好憧憬。"-|||-国际奥委会主席托马斯·巴赫在会徽发布仪式上发表了电视讲话,他代表国际奥委会-|||-向中国政府和人民表达了问候和最良好的祝愿。巴赫说,北京冬奥会会徽的揭幕,对中国乃-|||-至整个奥林匹克大家庭,都是奥运之旅中的里程碑;全世界的人们都会以北京冬奥会会徽这-|||-一形象彼此联系沟通;会徽代表了北京冬奥会的愿景,把中国的美好展现给全世界,用独特的-|||-方式把现代与传统融合在一起;会徽还会把冬季运动的乐趣带给中国乃至世界的年轻一代。-|||-国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯也通过视频向北京冬残奥会会徽发布表示了祝贺。-|||-他说,北京冬残奥会会徽是一个蕴含着残奥会精神的标志,也是中国文化的象征,这样的冬-|||-残奥会会徽,令他激动不已。-|||-会徽发布仪式在北京2008年奥运会比赛场馆之一泳中心举行,这里也将是-|||-北京2022年冬奥会和冬残奥会冰壶和轮椅冰壶比赛的场馆。"水立方"曾见证了奥运梦想-|||-与中国力量的激情碰撞,而今晚,结合了运动与艺术、个性与传统的冬季"恋歌"将从这里唱-|||-响至世界各地。 (选自"人民网",有删改)(3)在国家游泳中心隆重举行。国务院副总理、第24届冬奥会工作领导小组组长张高丽,国务-|||-院副总理、第24届冬奥会工作领导小组副组长刘延东出席仪式,第24届冬奥会工作领导小组-|||-副组长、北京市委书记、北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会主席蔡奇出席仪式并致辞。-|||-在全世界的瞩目下,冬奥会历史上又一个激动人心的时刻到来:20时22分,张高丽和国-|||-际奥委会副主席于再清以及运动员代表、速滑奥运冠军张虹一起,揭开了2022年北京冬奥-|||-会会徽"冬梦"的神秘面纱。-|||-北京冬奥会会徽"冬梦"将中国传统文化和奥林匹克元素巧妙结-|||-合。它以汉字"冬"为灵感来源,图形上半部分展现滑冰运动员的造-|||-型,下半部分表现滑雪运动员的英姿。中间舞动的线条流畅且充满韵 BEIHNG 2022:-|||-律,代表举办地起伏的山峦、赛场、冰雪滑道和节日飘舞的丝带,为会-|||-徽增添了节日欢庆的视觉感受,也象征着北京冬奥会将在中国春节期间举行。会徽运用中-|||-国书法的艺术形态,将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体,呈现出新时代中-|||-国的新形象、新梦想。中国为办好北京冬奥会,圆冬奥之梦,圆体育强国之梦,正不懈努力。-|||-实现"三亿人参与冰雪运动"目标、推动世界冰雪运动发展、为国际奥林匹克运动作出新贡献-|||-是中国一贯的目标和美好追求。"BEIJING 2022"印鉴在形态上汲取了中国书法与剪纸的特-|||-点,增强了字体的文化内涵和表现力,也体现了与会徽图形的整体感和统一性。-|||-随后,刘延东、蔡奇和残疾人运动员代表、轮椅冰壶运动员张强共同为北京冬残奥会会-|||-徽揭幕。-|||-北京冬残奥会会徽设计秉承展现举办地文化、体现以运动员为中心的理念,将中国书法-|||-艺术与冬残奥会体育运动特征结合起来。设计展现了汉字"飞"的动感和力度,巧妙地幻化-|||-成一个向前滑行、冲向胜利的运动员,同时形象化地表达了轮椅等冬残奥会特殊运动器械形-|||-态。上半部分线条刚劲曲折,下半部分柔美圆润,寓意运动员经过顽强拼搏、历经坎坷最终-|||-达到目标获得圆满成功。会徽展现了运动员不断飞跃,超越自我,奋力拼搏,激励世界的冬-|||-残奥精神。会徽图形整体充满了昂扬向上之激情,奋进飞跃之动感,色彩丰富,构图完美,象-|||-征并激发运动员以坚强的意志作为精神的翅膀,在冬残奥赛场上放飞青春梦想!-|||-蔡奇在致辞中表示:"北京2022年冬奥会会徽和冬残奥会会徽把中国文化底蕴、现代国-|||-际风格、冬奥运动特征融为一体,生动彰显了当代中国的时代风貌和文化魅力,形象展示了-|||-冰雪运动的激情、青春与活力,传递出运动员超越自我、奋力拼搏的精神,表达了中国人民对-|||-北京冬奥会和冬残奥会的美好憧憬。"-|||-国际奥委会主席托马斯·巴赫在会徽发布仪式上发表了电视讲话,他代表国际奥委会-|||-向中国政府和人民表达了问候和最良好的祝愿。巴赫说,北京冬奥会会徽的揭幕,对中国乃-|||-至整个奥林匹克大家庭,都是奥运之旅中的里程碑;全世界的人们都会以北京冬奥会会徽这-|||-一形象彼此联系沟通;会徽代表了北京冬奥会的愿景,把中国的美好展现给全世界,用独特的-|||-方式把现代与传统融合在一起;会徽还会把冬季运动的乐趣带给中国乃至世界的年轻一代。-|||-国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯也通过视频向北京冬残奥会会徽发布表示了祝贺。-|||-他说,北京冬残奥会会徽是一个蕴含着残奥会精神的标志,也是中国文化的象征,这样的冬-|||-残奥会会徽,令他激动不已。-|||-会徽发布仪式在北京2008年奥运会比赛场馆之一泳中心举行,这里也将是-|||-北京2022年冬奥会和冬残奥会冰壶和轮椅冰壶比赛的场馆。"水立方"曾见证了奥运梦想-|||-与中国力量的激情碰撞,而今晚,结合了运动与艺术、个性与传统的冬季"恋歌"将从这里唱-|||-响至世界各地。 (选自"人民网",有删改)

18.游泳时突然小腿抽筋,正确自救动作是A. 慌乱挣扎、大喊大叫B. 深吸一口气,双手抓住脚尖往身体方向拉C. 放弃挣扎任由身体下沉D. 用力蹬水试图挣脱

1、速度素质通常分为:移动速度、动作速度和什么速度-|||-○A、反应-|||-○B、启动-|||-○C、爆发-|||-○D、跑步

校园体育活动中，预防运动损伤的措施不包括（）A. 做好热身运动B. 正确使用器材C. 剧烈运动后立即大量饮水D. 身体不适时停止活动

多人结伴水边玩耍，正确约定是A. 轮流下水比拼游泳B. 任何人不得私自下水，遇危险立刻呼救成人C. 相互推搡下水打闹D. 比赛潜水憋气时长

落入水中怎么办()A. 如果离岸较远，周围没有他人或船舶，切忌盲目游动，以免体力消耗殆尽B. 保持镇定C. 抓住水中漂浮的模板、箱柜等物体D. 注意保特身体平衡，头朝上，脚朝下

学校应当按照规定开设体育与健康课程，组织学生开展 等活动。A. 体育与健康B. 广播体操C. 眼保健操D. 体能锻炼

饭后多久才适合下水游泳（2分）A. 10分钟以内B. 20分钟C. 30分钟以上D. 5分钟