体育健身过程的特点，从活动目的来看，体育健身过程是一种集___等多种功能于一体的综合影响过程。A. 健心B. 健康C. 健身D. 健美

运动员 A 在发球或来回击球过程中，球触及停留在场内的另一个球（）A. 应判重赛B. 继续比赛C. 运动员 A 得分D. 运动员 A 失分

太极拳的现代价值主要包括（）A. 培养战术思维与团队协作B. 强化专注力与文化认同C. 提升反应能力与规则意识D. 调节身心与塑造包容心态

[单选] 下列三种步法中，（）不属于网球步法移动中的一种。A. 滑步步法B. 交叉步法C. 前进步法

一般准备活动主要是一些全身性身体练习，主要包括（？）、踢腿、弯A. 慢走B. 俯卧撑C. 慢跑D. 游戏

7.[判断题]勾脚:自踝关节处发力,经过勾脚-|||-趾、脚掌,将力量集中在踝关节处。-|||-A 对-|||-B)错

（）能有效改善瘫痪者和运动员的肌肉力量与肌肉耐力。振动训练

关于高强度间歇性训练（HIIT）以下哪项是正确的A. 尽最大努力做足7分钟，如果不舒适程度以1-10打分，强度要保持在6的水平B. 高强度间隙性训练每次的运动时间仅10-20分钟，能达到的最大心率为160-190次/分钟C. 可在短期内心率提高并燃烧更多热量。D. 此项有氧运动可减掉10倍于采用传统方式（中速跑20~60分钟）训练的脂肪。

力量素质的生理学基础是什么?发展力量素质的练习方法主要有哪些?

运动员站在底线后很远的地方用手接住球，声称球出界，他应得此分（）A. 判运动员失分B. 判运动员得分C. 应重赛

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