运动对骨骼肌的影响中以下哪项是正确的（）A. 爆发力训练主要增加肌肉力量B. 无氧训练可增加肌纤维内线粒体的数量和密度C. 力量训练所产生的人体适应性变化主要表现为磷酸肌酸储存量的增加D. 耐力训练可增加肌纤维内线粒体的数量和密度E. 力量大但重复次数少的训练不可增加肌肉力量

()动作要领是格斗姿势站立，双腿屈膝，收腹含胸，重心下降，两手紧护胸及头，身体垂直向下，以避开对方的攻击。A 拍挡B 躲闪(下潜)C 戒备姿势D 监视姿势

双腿半蹲、弓步和垫上动作属于()。A. 高冲击力动作B. 中冲击力C. 低冲击力D. 无冲击力

多选题（每题1分,说明:选择多项正确的答案）篮板的哪些部分属于界内部分□A、正面□B、左右侧沿□C、上下侧沿□D、背面

7、运动进度取决于（）。【多选题】A. 个人体质B. 营养情况C. 健康情况D. 年龄E. 运动训练目标

一次完整的健走运动该如何进行1A. 健走前进行10分钟的力量训练，然后进行健走.B. 什么都不用做，直接进行健走运动C. 健走前进行热身和关节活动度的练习，完成适量的健走运动量,健走后进行整理活动,放松身体D. 健走前进行热身和关节活动度的练习,健走后直接回家

以下做法中不利于睡眠的是()A. 睡前洗热水澡B. 经常有规律地进行体育运动C. 每晚定时上床睡觉D. 临睡前剧烈运动

4步长:步长:指人行走时左右足跟或足尖先后着地时两点间的纵向直线距离，以cm为单位表示。步长与身高成正比。正常人约为50~80cm。2分A. 正确B. 错误

体育教学中的心理教育主要体现在( )A. 情感教育方面B. 发散思维训练方面C. 抽象逻辑思维方面D. 意志品质训练方面

28:因扰乱体育比赛秩序被处以()处罚的，可以同时责令其()不得进入体育场馆观看同类比赛；违反规定进入体育场馆的，强行带离现场。A. 行政拘留；6个月内B. 行政拘留；12个月内C. 罚款五百元；6个月内D. 罚款一千元；12个月内

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