【单选题】运动后最好休息()再进餐较为适宜。A. 20minB. 30minC. 40minD. 50min

【单选题】8、排球比赛中,下列击球动作不应判作犯规的是()。A. 扔球B. 脚踢球C. 推球

下列关于运动促进人体运动系统功能的提升说法不正确的是()A. 增强关节的牢固性，提高关节的柔韧性和灵活性B. 促进心脏结构与机能的良性变化，促进血液数量与质量的提高C. 改善肌肉中的血液供应情况，促进结构机能的良性变化D. 强化骨的结构，提高骨的性能

排球比赛中发球队员必须在第一裁判员鸣哨后()秒钟内将球击出。A. 5B. 6C. 7D. 8

【单选题】运动前一餐的食物要求()。A. 体积大B. 密度小C. 易于消化吸收D. 以水果蔬菜为主

下列哪一项不是抗阻训练中的主要身体姿态()(3.0)A. 屈姿B. 站姿C. 坐姿D. 卧姿

进行肌力训练时,一般应遵循以下原则()A. 负荷训练B. 进行性抗阻训练C. 个体化原则D. 个性化原则

一般进餐多久后再进行运动为宜?()A. 0.5 - 1hB. 1 - 1.5hC. 1.5 - 2hD. 2 - 2.5h

高校体育教育是全民体育的基础，其作用体现在哪些方面？A. 提高学生的考试成绩B. 推动校园精神文明建设C. 促进学生全面发展D. 提高大学生的身体素质E. 为国家培养体育后备人才

【单选题】以下运动减肥效果最好的是A. 散步B. 短跑C. 杠铃D. 有氧健身操

热门问题