下列关于运动促进人体运动系统功能的提升说法不正确的是()A. 增强关节的牢固性，提高关节的柔韧性和灵活性B. 促进心脏结构与机能的良性变化，促进血液数量与质量的提高C. 改善肌肉中的血液供应情况，促进结构机能的良性变化D. 强化骨的结构，提高骨的性能

本题考查运动对人体运动系统功能提升的相关知识。解题思路是明确运动系统的组成，然后分析每个选项所描述的内容是否属于运动对运动系统功能的提升。运动系统主要由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成，关节属于骨连结的一种。

• 选项A：
  • 运动可以增强关节周围的肌肉和韧带，使关节更加牢固。例如，经常进行篮球运动，在投篮、传球等动作中，关节不断受到锻炼，周围的肌肉和韧带会逐渐增强，从而提高关节的牢固性。
  • 同时，运动还能增加关节的活动范围，提高关节的柔韧性和灵活性。像瑜伽运动中的各种伸展动作，能够让关节在不同方向上进行更大幅度的活动，改善关节的柔韧性。所以选项A是运动对运动系统功能的提升，该选项说法正确。
• 选项B：
  • 心脏属于循环系统，而不是运动系统。促进心脏结构与机能的良性变化，促进血液数量与质量的提高，这是运动对循环系统的影响，并非对运动系统功能的提升。所以选项B说法不正确。
• 选项C：
  • 运动时，肌肉的收缩和舒张会促进血液循环，改善肌肉中的血液供应情况。比如，进行跑步运动时，腿部肌肉不断收缩，会促使更多的血液流向腿部肌肉，为肌肉提供充足的氧气和营养物质。
  • 长期坚持运动，还能促进肌肉结构和机能的良性变化，使肌肉更加发达、有力。所以选项C是运动对运动系统功能的提升，该选项说法正确。
• 选项D：
  • 运动过程中，骨会受到一定的压力和拉力刺激，这种刺激可以促进骨的生长和重建，强化骨的结构。例如，举重运动中，骨骼承受较大的重量，会刺激骨细胞的活性，增加骨密度。
  • 从而提高骨的性能，使骨更加坚固。所以选项D是运动对运动系统功能的提升，该选项说法正确。