我国体育课程与教学内容发展特点（）A. 强调课程内容的衔接与结构化B. 重视体育中的德育培养C. 突出体育核心素养的培育D. 尊重学生的主体性，以学生发展为中心

大家俗称的爆发力是指A. 手腕力量B. 快速力量C. 手臂力量D. 弹跳力

为了尽快入睡，最好在睡前进行剧烈运动，使身体疲惫。()A. 对B. 错

关于体育与健康教学评价的表述不正确的是()...A. 以体育与健康课程的学习目标为依据B. 对学生的体育学习过程，学习效果，教师的教学行为进行评价C. 是一种价值判断D. 是一种依靠个人主观感受做出判断的活动

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。A. 伸展运动B. 无氧运动C. 耐力性运动D. 混合运动

吊球按球在空中飞行的弧线和击球动作的不同,可分那两种技术。A. 劈吊和劈杀B. 劈吊和轻吊C. 劈杀和轻吊

对方击球后，球越过球网装置后，尚末触及本方台区，本方运动员即行还击，这一行为属（ ）。A. 拦击B. 违法击球C. 合法击球D. 阻挡

羽毛球运动中过多的后仰动作可能会使身体的哪个部位受到损伤A. 腰B. 踝关节C. 膝关节

快速力量练习可以提高什么能力A. 反应更快B. 发力速度更快C. 动作稳定性D. 预防关节损伤

垒球比赛的器材主要有球、球棒和护具等。比赛用球应是整洁平滑，它的圆周和重量是？（）A. 30.2-30.8厘米177-200克B. 31.2-31.8厘米180-198克C. 32.2-32.8厘米150-180克D. 29.2-30.2厘米177-200克

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