19.(判断题,3分)按照规定,大学生在校期间必须每年都参加一次体质测试。-|||-A 对-|||-B 错

下列关于准备活动的说法,下列选项中正确的是()准备活动后可以提高内脏机能水平,克A. 服内脏机能的生理惰性,从而延长进入工状态的时间。准备活动可以使肌肉温度的升高而降低B. 肌肉粘滞性,有助于运动中预防肌肉拉伤。准备活动会消耗较多能量,对于在比赛C. 准备活动可以提高有氧代谢酶的活D. 对长距离运动项目有用,但对100m跑没用

[单选，A2型题，A1/A2型题] 关于肌耐力与肌力叙述正确的是（）A. 肌力是耐力所能维持的时间B. 耐力是肌力所能维持的时间C. 临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练D. 在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）E. 在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）

对一学期内旷课累计达31-40学时的学生，学校将给予()处分。A. 严重警告B. 记过C. 留校察看D. 警告

一般进餐后，需要休息多长时间开始进行运动锻炼为宜(）。A. 90分钟B. 30分钟C. 60分钟D. 10分钟

那种肌肉运动不做功A. 向心运动()B. 离心运动()C. 等长运动()D. 等张运动()E. 减速运动

科学的运动锻炼对机体生理的有益作用体现在哪结方面。()A. 促进骨代谢,提高骨密度,预防骨质疏松B. 促进脂肪代谢保持理想体重C. 改善血管功能及血液成分,预防高血压D. 提高机体对血糖利用和调节,预防糖尿病患病

备赛选题方面要注意的原则不包括()。A. 创新性B. 独特性C. 技术性D. 重复性

在“五劳七伤往后瞧”中，为衔接下一式动作，最后要双手合抱于腹前。()A. 正确B. 错误

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