尽量使后一次训练出现在前一次训练后的哪个阶段进行A. 超量恢复阶段后B. 任一阶段C. 超量恢复阶段内D. 休息阶段E. 超量恢复阶段前

关于坐姿正确的是（）。A. 女士的膝盖一定要并起来，脚可以放中间，也可以放在侧边B. 男士膝盖可稍微分开，但不宜超过肩宽C. 翘腿时，要注意收紧上面的腿，脚尖下压，绝不能以脚尖指向别人D. 不要抖腿

我国宗教坚持的'三自'方针不包括()。A. 自养B. 自治C. 自管D. 自传

基本站姿中有一个要领是“挺”，对于做到“挺”的要求描述正确的是（）A. 头扬B. 颈直C. 肩夹D. 背挺

（ ）运动是对抗性强、体力消耗较大的运动，因此，运动员应定期进行体格检查和心血管系统的功能评定，合理安排膳食。A. 羽毛球B. 篮球C. 排球D. 足球

以下哪个不是背向推铅球的阶段A. 滑步B. 丢出铅球C. 握球和持球D. 预备姿势

篮球比赛中,三分线的距离是多少米()A. 6.75B. 7.75C. 7.25D. 6.25

老年人运动应遵循的原则是A. 锻炼过程加强心率监测B. 运动强度要循序渐进C. 坚持运动的经常性、系统性D. 突击性的紧张运动E. 冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

进餐时间与体育锻炼或比赛的时间应有一定的间隔,一般是运动结束之后休息 分钟以上再就餐。A. 15B. 30C. 60D. 90

肌肉力量训练的原则是A. 运动强度小,重复次数多B. 运动强度小,重复次数少C. 运动强度大,重复次数多D. 运动强度大,重复次数少E. 运动和重复次数都没限制

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