[单选] 发展灵敏素质主要采用（）A. 持续训练法B. 间歇训练法C. 变换训练法

【单选题】以下减肥效果最好的运动项目是A. 散步B. 短跑C. 杠铃D. 有氧健身操

()的体育活动能取得较好的心理效应。A. 大强度B. 中等强度C. 小强度

42.原地踢腿跳这个练习的重点是踢腿动作的连贯和手部动作有()的状态。A. 不合力B. 合力C. 分散D. 不分散

泡沫轴作为软组织放松练习中的常用放松手段，对身体的功能不包括（）A. 通过放松肌肉，减轻关节压力，有效缓解关节积累性疼痛。B. 增强肌肉力量。C. 改善肌肉不平衡，提高关节活动度。

运动中补水的最佳时机是( )A. 运动后一次性大量补水B. 运动前、中、后少量多次补水C. 运动中不补水D. 口渴时再补水

陀螺运动在比赛过程中得分计算()。A. 防守方B. 以上都不计算C. 防守方与进攻方D. 进攻方

七、跳 远比赛。(15分)-|||-5 10 15 20 25 30 35-|||-65 67 69 71 73 75 77-|||-⊥-|||-10 20 30 40 50 60 70-|||-8-|||-②-|||-880 90 85 80 75 70 65 60

1、2001年7月13日,北京获得了第()奥运会的主办权.(A．30届B．29届C．27届)x0b2、古代奥运会始于公元前( )年.(A．810、B．776、C．734)x0b3、( )被人们称为“现代奥林匹克之父”.(A．帕尔维耶里B．阿尔维尔C．顾拜旦)x0b4、国际奥委会总部设在( ).(A．雅典B．洛桑C．伦敦)x0b5、夏季奥运会每( )年举办一届.(A．2、B．3、C．4)x0b6、国际奥委会成立于( )年.(A．1878、B．1894、C．1898)x0b7、奥林匹克五环标志由蓝、黄、黑、绿、( )五种颜色组成.(A．紫B．红C．白)x0b8、奥林匹克的格言是( ).(A．友谊、团结B．更快、更高、更强C．公平竞争)x0b9、中国第一位奥运冠军是( ).(A．刘长春B．许海峰C．李宁)x0b10、中国在第28届奥运会上共获得金牌( )枚,一举登上金牌榜第二位.(A．28、B．32、C．36)x0b11、田径比赛由田赛、径赛、( )、竞走和越野跑组成.(A．半程马拉松B．公路跑C．短跑)x0b12、所有的跨栏跑比赛项目途中都设置( )个栏架.(A．10、B．9、C．11)x0b13、在女子铅球比赛中,铅球的直径必须在( )毫米之间.(A.110-130、B.100-120、C.95-110)x0b14、在奥运会上,男子和女子各有( )个游泳比赛项目.(A．12、B．18、C．16)15、奥运会跳水比赛设有男、女3米板,10米台单人及双人共( ) 个单项.(A．6、B．8、C．10)x0b16、在水球比赛中如果( )秒内没有形成一次射门,则由对方发球或掷边线球,自己一方开始防守.(A．35、B．30、C．40)

站立式起跑，当听到“预备”口令后，两脚前后开立并，有力腿在前，紧靠起跑线后沿。A. 弯曲B. 直立C. 前腿弯曲D. 后腿弯曲