在进行渐进式肌肉放松时,对于身体上那些受过伤或非常紧张的部位,为避免痛或受伤可以采用的张力程度是()。A. 主动张力B. 间歇性张力C. 阈限张力D. 被动张力
生命在于运动，运动能塑造我们强健的身体，增强抵抗疾病的能力。当然，它对大脑也是有益的。但事实上，运动应该________，否则会使人反应迟钝。长时间大强度运动会使脑组织兴奋性降低，会使能源物质ATP（腺嘌呤核苷三磷酸）耗竭，对大脑机能造成损害。填入画横线部分最恰当的一项是：A. 因人而异B. 张弛有道C. 适可而止D. 循序渐进
虎扑时两腿屈膝下蹲，挺胸塌腰；同时，两手向下划弧至两膝侧。A. 错B. 对
在进行渐进式肌肉放松时,对于身体上那些受过伤或非常紧张的部位,为避免痛或受伤可以采用的张力程度是()。A. 间歇性张力B. 被动张力C. 主动张力D. 阈限张力
腹式呼吸练习的躺式中,下列关于该姿势的描述中不正确的是()。A. 胳膊放在身体的两侧B. 双脚分开与肩同宽C. 脊柱确保弯曲D. 膝盖弯曲
渐进式的肌肉放松法具有()的效果。A. 降低血压和心跳反射B. 提高新陈代谢C. 减少脉搏率D. 减少排汗率和呼吸率
【单选题】左右横移练习过程中,两腿应始终保持怎样的姿势?A. 伸直B. 半蹲C. 全蹲
在现代健康生活中，哪种传统体育养生方式被认为有助于缓解压力和焦虑？A. 长跑B. 瑜伽C. 举重D. 传统武术
《大学体育》是普通高等学校本科专业公共必修课程,一般开设要求不低于144学时(4学期)。 A. 正确B. 错误
英格兰足球超级联赛中,哪一只球队的主场会在主队进场和进球后放出泡泡A. 布伦特福德B. 西汉姆联C. 纽卡斯尔联D. 水晶宫
热门问题
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误