太极拳中有“四两拨千斤”之妙，揽雀尾一势集中体现了棚、捋、挤、按四种劲法的运用。请结合练习体会，简述揽雀尾的动作要点、常见易错点及相应的纠正方法。

体育服务业提供的参与性服务主要属于以下哪个子行业？A. 竞赛表演业B. 娱乐健身业C. 体育培训业D. 体育经纪业

简述竞技体育的构成。

运动生理学作为一门独立的学科,形成于2世纪初。A. 对B. 错

间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。A. 110次/分之下B. 120次/分之下C. 130次/之下D. 140/次之下

2026 世界杯将由哪三国联合举办？A. 美国、巴西、墨西哥B. 中国、日本、韩国C. 法国、德国、意大利D. 美国、加拿大、墨西哥

老年人每周推荐的中等强度有氧运动时间是（）A. 75~150分钟B. 150~300分钟C. 50~100分钟D. 200~400分钟E. 30~60分钟

【单选】在人多拥挤的场所如商场、体育场馆等，出现混乱局面后,发觉拥挤的人群向着自已行走的方向拥来时，应（ ）。A. 停留在原地不动B. 向前奔跑C. 马上避到一旁D. 采用体位前倾或者低重心的姿势前进

【单选题】花帮步和碎步一样吗?A. 一样B. 不一样

多人抬杠，应同肩，步调一致，起放电杆时应相互呼应协调。A. 正确B. 错误

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