关于桥式运动,错误的是A. 仰卧位，上肢上举，屈髋屈膝，挺腹B. 主要训练腰背肌和臀小肌C. 训练时，足跟不能抬离床面D. 臀部要尽可能的抬离床面

自我医务监督表记录,可记录的各项指标为()A. 运动的内容、时间B. 运动中的体会收获C. 运动强度D. 机体对运动的反应

慢性病患者进行慢跑的速度还可以适当再慢些，时间也可短些。A. 正确B. 错误

因身体原因不能参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应A. 不参加测试B. 向体育部提出申请，同意后予以免测C. 向班主任提出申请D. 向学院书记提出申请

对于运动中出现的肌肉酸痛下列处理方法正确的是()A. 热敷B. 按摩C. 伸展练习D. 增加运动负荷

两手托天理三焦动作顺序正确的是: 1、上动不停。两臂继续上托。肘关节伸直;同时、下颌内收、动作略停。目视前方2、上动不停。两腿徐缓挺膝伸直:同时、两掌上托至胸前、随之两臂内旋向上托起。掌心向 上:抬头、目视两掌3、两臂外旋微下落。两掌五指分开在腹前交叉。掌心朝上;目视前方4、身体重心缓缓下降:两腿膝关节微屈:同时、十指慢慢分开。两臂分别向身体两侧下落。两掌摔于腹前。掌心向上:目视前方请选择你的答案2、3、4、12、3、1、41、2、3、43、2、1、4

【单选题】乒乓球比赛用球台离地面多高?()A. 0.76米B. 0.77米C. 0.78米D. 0.75米

运动负荷包括负荷量和复合强度()A. 正确B. 错误

乒乓球是由哪项运动发展而来的（）。A. 排球B. 篮球C. 网球D. 羽毛球

中国排球涌现了许多优秀运动员，被称为“铁榔头”的是()A. 朱婷B. 郎平C. 孙玥D. 惠若琪

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