一天中最好的运动时间是( )A. 上午4点-6点B. 下午4点-6点C. 上午7点-8点D. 下午7点-8点

运动损伤的原因主要是思想麻痹大意A. 正确B. 错误

判断题（共10题，20.0分）32.（2.0分）高阻力、重复次数少的负荷训练能有效增强肌肉力量。A 对B 错

传切配合成功的关键点在于传球、启动的速率和节奏。TA. 正确B. 错误

十二分钟跑可用来发展普通人的心肺功能。A. 正确B. 错误

预防肌肉拉伤的方法有()A. 做好准备活动B. 运动时量力而行C. 加强肌肉力量和柔韧性练习D. 注意练习场所温度

哪些不属于娱乐性体育锻炼项目：()A. 打台球B. 拳击C. 篮球游戏

运动量和运动强度的合理安排应为运动量大则运动强度也大，运动量小则运动强度也小。()A. 正确B. 错误

双杠臂屈伸除了增强练习者上肢力量外还可以增强胸肌。A. 正确B. 错误

月经正常的女子，在月经期间参加适当的体育活动可以改善盆腔血液循环，减轻盆腔充血现象，改善神经、体液调节状况，但是月经期的运功负荷安排应()，活动时间不宜过长。()A. 与往常相同B. 大些C. 小些

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