【题文】不小心运动扭伤,正确的处理办法是（ ）A. 冰敷扭伤处B. 热毛巾包裹C. 用酒精擦拭D. 用力按摩
蛙泳腿部动作蹬夹结束后,脚处于较低的位置。此时两腿应尽量伸直并拢,腰、腹、臀及腿部肌肉和踝关节自然放松,使身体形成良好的流线型,借助蹬腿推进力的惯性作用向前滑行。A. 正确B. 错误
游泳前热身可以加快身体的血液循环,入水后不容易出现身体抽筋的现象。A. 正确B. 错误
8.不会游泳又不小心溺水时，应当如何自救：A. 憋气、放松，让身体浮起来。B. 拼命狗刨让自己浮起来。
下述身体活动促进的内容错误的是A. 最大心率百分比=220-年龄B. 最大耗氧量百分比=实际耗氧量/最大耗氧量C. 自我感知运动强度以个体主观力和疲劳程度来判断身体活动强度D. 代谢当量=活动时身体的能量代谢水平E. 身体活动总量单位是梅脱-分钟（或小时）来度量一定时间内身体活动总量
19.[判断题](4分)-|||-业余运动爱好者的动态准备活动时间应为 -20min-|||-A.正确-|||-B.错误
蛙泳主要是靠臂部动作产生推进力。A. 正确B. 错误
准备活动可用于多项身体素质的适应性训练,包括提高肌肉力量、耐力、柔韧性、协调性、矫正肌肉的大小失衡状态。A. 正确B. 错误
热门问题
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错