对在运动中出现的肌肉痉挛,常用的处理方法是____,即可使之缓解。例如,腓肠肌痉挛,可伸直膝关节,收足背屈。屈拇肌、屈趾肌痉挛,可用力使足和足趾背伸。另外,还可配合局部按摩,促使其加快缓解。以下选项只有一个为正确选项A. 迅速喝水,补充体内缺乏的水分B. 勾起脚尖,双手握住脚用力向上牵引C. 牵引痉挛的肌肉,使其伸长和松弛D. 躺下休息,千万不要触碰痉挛部位

使用举升机时,只要不站在举升机下就可以了。

攀岩（楼）训练时，保护人员应与岩（楼）保持一定的安全距离，收放安全绳时，要（ ）。A. 仅控制绳索速度B. 仅控制绳索长度C. 控制绳索速度和长度D. 无特殊要求

促成竞技体育形成的基本动因是（）A. 生物学因素B. 个性心理因素C. 社会学因素D. 美学因素

健康的姿势是( ）A. 直立姿势B. 放松姿势C. 肌肉提供必要张力来支持身体竖直状态D. 伸展姿势

如果你不幸溺水，当有人来救你的时候，你应该怎样配合别人？（ ）A. 紧紧抓住那人的胳膊或腿B. 身体放松，让救你的人托着你的腰部C. 用双手抱住对方的身体D. 拼命挣扎

攀登训练必须严格遵守操作规程，严格检查保护设施,保护人员不得少于()人。A. 1B. 2C. 3D. 4

下列运动技能中属于开放性运动技能的是()。A. 乒乓球发球B. 足球点球射门C. 篮球罚球投篮D. 排球拦网

26. (2.0分)竞技体育亦称竞技运动，是体育的重要组成部分，它是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。A. 对B. 错

体育旅游的特点主要体现在A. 有较高的技能要求B. 有较高的风险性C. 有较高的消费性

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