88/100(分值1.0分,难度:易)运动后进行整理活动可以使人体更好地从紧张的运动状态逐渐过渡到相对的安静状态。A. 正确B. 错误
锻炼中运动强度的大小一般通过()指标来确定。A. 呼吸频率()B. 心率C. 血压D. 体温
判断题(分值2.0分,难度:易)-|||-做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过-|||-渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。-|||-错-|||-对
常见的训练负荷统计方法有()。A. 强度区间累积时间法B. 课次目标心率法C. 跟踪记录法D. 训练日记分析法E. 课次主观疲劳法
体育锻炼前做充分的准备活动对于体育锻炼者来说是-|||-非常重要的。-|||-对-|||-错
虚步的前脚应是()A. 脚尖点地B. 脚跟点地C. 全脚掌着地D. 不着地
1.武术中的冲拳动作，力点在( )A. 拳面B. 拳轮C. 拳心D. 拳背
器械坐姿胸前平推技术动作锻炼的目标肌肉A. 胸大肌B. 三角肌后部C. 腹直肌D. 背阔肌
国家学生体质健康标准测试中1000米跑(男)800米跑(女)、台阶试验的权重系数是()。A. 0.1B. 0.2C. 0.3
39/50 判断题（分值2.0分，难度：易）靶心率的计算方法是以心率强度设定的心率数对错
热门问题
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力