练一练除了坚持上述两项锻炼外，你还应该选择其他的运动项目进行锻炼。只有长期坚持体育锻炼，你才能成为一名健康、聪明、活泼的小朋友。锻炼时，你可以选择投沙包、跳绳、踢毽子、轮滑、球类、短跑、登山等项目。每天可选择1~2个项目进行练习，并做好锻炼记录。锻炼的总天数：平均每天的锻炼时间：选择的锻炼项目：.

[判断]放好支腿后应再次检查,不得出现三支。()A. 正确B. 错误

比赛期间运动员无故弃权,弃权前的比赛成绩继续有效。A. 正确B. 错误

【判断题】简化太极拳第六组合动作包括 15左蹬脚、16左下式独立和17右下式独立动作。A. 对B. 错

2.[判断题]跑步过后应该以较慢的速度慢跑，或者走一段时间，让身体能够逐渐地调整回状态。A. 对B. 错

开角球时，球被踢且明显移动后，但球没有被踢出角球区，应如何处理？A. 坠球B. 比赛继续C. 判对方获一间接任意球D. 重开角球

【判断题】简化太极拳第七组合动作包括 18左右穿梭、19海底针和20闪通背动作。A. 对B. 错

老年人运动的最好时间()。A. 早晨B. 上午C. 下午D. 晚上

下列拳法中,比较柔和、缓慢、轻灵的是?A. 咏春拳B. 太极拳C. 形意拳D. 伏虎拳

啦啦操比赛常用的道具是？A. 跳绳B. 哑铃C. 足球D. 花球(Pompon)

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