进行相对力量训练时，其负荷强度通常应达到人体最大强度的()A. 55%B. 65%C. 75%D. 85%

75/200单板滑雪垂直运动,关节屈曲时,肢体的互相关系是()。A. 远离B. 靠近C. 不确定D. 不动

单板滑雪者对后脚施加更大压力时,雪板压力变化的特点是()。A. 雪板压力没有变化B. 板尾压力变大C. 板腰压力变大D. 板头压力变大

10,老年人运动后最宜心率的计算公式是A. 160-年龄B. 170-年龄C. 180-年龄D. 190-年龄

下列选项中救助训练注意事项错误的是（）。A. 训练中所用绳索不可超负荷使用，更不可对绳索施加不必要的冲击和摩擦B. 绳索不要接触酸性或其它药品，可以放在阳光下暴晒C. 训练前要对绳索的强度进行认真检查。在绳索上挂安全钩、引导绳等必须确定安全后方可操作训练D. 绳索的结绳部位因作用面变形、损耗，如有发现要及时更换

武术套路比赛采用（）计分方法。A. 50分制B. 10分制C. 5分制D. 100分制

弹腿要求力达脚尖。（）A. 对B. 错

向后倒地保护技术保护的重点是（）A. 双手B. 臀部C. 头部D. 身上的装备

跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚取捷径靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。A. 正确B. 错误

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