每周至少进行（）天中等强度身体活动。A. 3 天B. 4 天C. 5 天
手的功能位是A. 握玻璃杯姿势B. 直拳C. 勾拳D. 半握拳姿势
一场标准的 NBA 常规赛中，每支球队每节比赛的时间是多少分钟?()A. 8 分钟B. 10 分钟C. 12 分钟D. 15 分钟
30.训练条件下,模拟真实比赛的环境和对手,并严格按照比赛规则进行比赛的训练方法是( )。A. 模拟性比赛训练法B. 检查性比赛训练法C. 适应性比赛训练法D. 教学性比赛训练法
横踢的动作顺序是(）A. 提膝、弹踢B. 展髋、提膝、弹踢C. 提膝、展髋、弹踢D. 提膝、弹踢、展髋
针对目标为减脂的客户，健身教练在训练计划设计上应注重的内容包括( )A. 控制训练间歇时间，提高能量消耗B. 结合有氧训练与抗阻训练C. 保证训练频率(如每周 3-5 次)D. 逐步增加训练强度与 volume
2009年1月13目,国家体育总局宣布,国务院已批-|||-准同意,白2009年起,每年的8月8日为" __-|||-日"。-|||-A.全民健身 B.爱国运动-|||-C.强身健体 D.体育
运动中补充水分的原则是()A. 少量多次B. 大量少次C. 一次性大量补充D. 不补充
以下平衡练习原则的是()A. 先练习站位再练习坐位B. 先练习坐位再练习卧位C. 先练习坐位再练习站位D. 从单足到双足站立平衡
压腿时应该配合呼吸进行动作,在此方面以下哪种说法是正确的?A. 前压腿下压时呼气,起时吸气。B. 前压腿下压时吸气,起时呼气。C. 压腿时呼吸随意D. 后压腿时憋气
热门问题
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错