体育教练建议马拉松选手注重腿后侧肌群的拉伸和强化，以预防跑步时可能出现的肌肉拉伤。这部分肌肉主要属于哪一类?()A. 平滑肌B. 骨骼肌C. 心肌D. 弹性纤维E. 肌腱
[知识点]中国传统体育教学方法有一个基本点,那就是应力求并有助于激发老年学练者的学习兴趣和练功热情,调动其自觉钻研的主动性和不懈练功的积极性,有助于中国传统体育知识的掌握和练功效能的提高及健康水平的提高。A. 正确B. 错误
3【多选题】一件正统的教练夹克应具有哪些元素？（）A. 翻领B. 立领C. 排扣D. 下摆抽绳
站立时支撑面包括（ ）。A. 双足底面积B. 双足底在内的两足间的面积C. 单足底面积D. 两足间的面积
1、+4以下哪种食物最适合运动后补充能量()A. 炸鸡B. 巧克力C. 蔬菜汤D. 水果沙拉
机体能力代谢从有氧代谢为主过渡到无氧代谢的临界点和转折点A. 乳酸阈B. 氧亏C. 代谢当量D. 靶心率E. 梅脱
骑自行车上班属于哪种类型的身体活动A. 职业性身体活动B. 交通往来身体活动C. 家务性身体活动D. 闲暇时间身体活动E. 运动锻炼
完成下杠动作落地时可通过屈膝缓冲和双手抓杠来确保身体重心稳定。A. 正确B. 错误
当肌肉的粘滞性降低后,有助于:A. 提高肌肉伸展性B. 提高肌肉弹性C. 预防运动损伤D. 提升运动表现
在体测长跑过程中如果感到不舒服，是否可以停止测试?A. 是B. 否
热门问题
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误