老年人运动时的注意事项，包括下列哪些内容（）A. 运动时心率=170.年龄为宜B. 锻炼时间以傍晚为宜C. 运动时注意不要进行快速冲刺跑，不要做过分低头弯腰的动作D. 为达到运动效果，应尽可能增加运动量E. 太极拳对体弱及慢性病老人更适宜

()是指任何可以引起骨骼肌收缩并在静息能量消耗基础上引起能量消耗增加的身体运动。A. 体能B. 运动C. 体育D. 身体活动

最适宜进行肌电反馈训练或电反馈电刺激法训练的肌力分级是（ ）。A. 0级B. 1～2级C. 3级D. 4级E. 5级

适量运动可以使骨密度增加，骨骼变粗,游泳比跳绳更有利于改善骨密度。A. 正确B. 错误

网球四大满贯赛事不包括以下哪项()。A. 迈阿密公开赛B. 温布尔登网球锦标赛C. 澳大利亚网球公开赛D. 德国网球公开赛

()活动适合胆汁质气质类型的人。A. 艺术体操、跳水B. 登山、游泳C. 短跑、跳远D. 花样滑冰、棋类

电梯下坠时,应如何保护自己A. 将你的整个身体蜷缩起来,双手抱头,减小冲击。B. 将整个背部跟头部紧贴电梯内墙,使上身呈直线状态,膝盖呈弯曲姿势,并提起脚跟。C. 身体正面紧贴着电梯内墙站好。D. 赶紧坐下来。

()是指由运动目标引发的,推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。A. 运动兴趣B. 运动爱好C. 运动习惯D. 运动动机

白鹤亮翅下肢弓步转虚步时应该()。A. 跟进一整步B. 跟进半步C. 不跟步

高手击球技术包括:(高)、(吊)、(杀)等;A. 正确B. 错误

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