排球比赛中，拦网的技术要点有（ ）A. 起跳时机B. 双手伸直C. 触网D. 抢占网前位置

本题考查排球比赛中拦网的技术要点相关知识。解题思路是根据排球拦网的标准技术要求，对每个选项进行逐一分析判断。

• 选项A：起跳时机
  在排球拦网中，起跳时机至关重要。如果起跳过早，会在空中停留时间过短，无法有效阻拦对方的扣球；若起跳过晚，又会错过最佳的拦网位置，让对方轻易将球扣过。所以起跳时机是拦网的重要技术要点之一。
• 选项B：双手伸直
  双手伸直能够扩大拦网的有效面积，增加阻拦对方扣球的可能性。当双手伸直时，可以更好地控制拦网的高度和方向，提高拦网的效果。因此双手伸直是拦网技术的关键要点。
• 选项C：触网
  在排球比赛规则中，触网是犯规行为。在拦网过程中，运动员的身体任何部位触碰到球网，都会被判罚对方得分。所以触网不是拦网的技术要点，而是需要避免的错误动作。
• 选项D：抢占网前位置
  抢占网前位置可以让运动员在拦网时占据更有利的空间，能够更接近对方扣球点，便于起跳和阻拦。良好的网前位置可以为拦网创造更好的条件，是拦网技术中不可或缺的要点。