题目
HIIT(高强度间歇训练)适合所有人群,包括心血管疾病患者。(5分)A. 正确B. 错误
HIIT(高强度间歇训练)适合所有人群,包括心血管疾病患者。(5分)
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
B. 错误
解析
本题考查对HIIT(高强度间歇训练)适用人群的了解。解题思路是明确HIIT训练的特点,再结合心血管疾病患者的身体状况来判断该训练是否适合他们。
HIIT是一种高强度的间歇性训练方式,在训练过程中,身体需要在短时间内承受较大的运动强度,这会使心率急剧上升,对心血管系统造成较大的压力。而心血管疾病患者的心血管系统本身就存在一定的问题,如心脏功能较弱、血管弹性较差等。如果进行HIIT训练,可能会导致血压急剧升高、心脏负担过重,从而引发心血管意外,如心绞痛、心肌梗死、心律失常等严重后果。所以,HIIT并不适合所有人群,尤其是心血管疾病患者。