题目
名词解释 （共5题，20.0分）14.（4.0分）周期性训练
名词解释 （共5题，20.0分）
14.（4.0分）周期性训练
题目解答
答案
周期性训练是指根据运动训练的周期性规律，将训练过程划分为不同周期（如大周期、中周期、小周期），按计划循环往复地组织训练，以适应人体竞技能力变化和比赛条件周期性特征的原则。其核心是通过周期性安排实现训练负荷的科学调控，确保竞技状态的形成与保持。
答案：周期性训练是指根据运动训练的周期性规律，将训练过程划分为不同周期（如大周期、中周期、小周期），按计划循环往复地组织训练，以适应人体竞技能力变化和比赛条件周期性特征的原则。其核心是通过周期性安排实现训练负荷的科学调控，确保竞技状态的形成与保持。
解析
本题考查对“周期性训练”这一专业术语的理解和解释。解题思路是依据运动训练领域中关于周期性训练的标准定义和核心要点进行阐述。
周期性训练是运动训练中的重要概念，其依据运动训练存在周期性规律这一特性，把整个训练过程细致地划分为不同的周期，常见的有大周期、中周期和小周期。通过按计划循环往复地组织训练，能够很好地适应人体竞技能力的变化以及比赛条件的周期性特征。而其核心作用在于通过合理的周期性安排，对训练负荷进行科学的调控，从而保证运动员竞技状态的形成与保持。