题目
足球运动的锻炼价值体现在()。A. 增强体质,增进健康B. 培养品德,陶冶情操C. 振奋精神,增进友谊D. 提高身体协调性和灵敏性
足球运动的锻炼价值体现在()。
A. 增强体质,增进健康
B. 培养品德,陶冶情操
C. 振奋精神,增进友谊
D. 提高身体协调性和灵敏性
题目解答
答案
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A. 增强体质,增进健康
D. 提高身体协调性和灵敏性
A. 增强体质,增进健康
D. 提高身体协调性和灵敏性
解析
本题考查足球运动的锻炼价值相关知识点。解题思路是对每个选项进行分析,判断其是否属于足球运动的锻炼价值。
- 选项A:
- 足球运动是一项全身性的运动,在运动过程中,身体的各个器官和系统都能得到锻炼。例如,在跑步、传球、射门等动作中,腿部肌肉不断收缩和舒张,能够增强腿部力量;呼吸频率加快,有助于提高心肺功能。
- 长期坚持足球运动,可以促进新陈代谢,增强身体的免疫力,从而达到增强体质、增进健康的目的。所以选项A属于足球运动的锻炼价值。
- 选项B:
- 虽然足球运动在一定程度上可以培养品德,如团队合作精神、遵守规则意识等,也能陶冶情操,但这并不是足球运动最直接的锻炼价值,它更多地体现在精神层面和社交层面的影响,而不是身体锻炼方面。所以选项B不符合题意。
- 选项C:
- 足球比赛通常具有激烈的竞争和团队协作,能够振奋精神,而且在参与足球活动的过程中,人们可以结识新朋友,增进友谊。然而,这同样是足球运动在精神和社交方面的作用,并非其锻炼价值的核心体现。所以选项C不符合题意。
- 选项D:
- 在足球运动中,球员需要不断地改变方向、速度和身体姿势,这就要求身体具备良好的协调性和灵敏性。例如,在接球时,球员要根据球的来向和速度,迅速调整自己的身体位置和动作,准确地将球接到手中;在突破防守时,需要灵活地运用身体的各个部位,避开对手的阻拦。
- 通过长期的足球训练和比赛,身体的协调性和灵敏性会得到显著提高。所以选项D属于足球运动的锻炼价值。