啦啦操的发力应做到?()A. 高B. 快C. 狠D. 准

本题考查啦啦操发力的特点相关知识。解题思路是需要了解啦啦操运动的特性，啦啦操是一项富有活力和节奏感的运动，其动作需要在短时间内展现出强烈的视觉效果和能量，所以发力要具备特定的特点。

• 选项A“高”，在啦啦操中单纯强调发力“高”并不能准确概括其发力的核心特点，“高”可能更多地与动作的高度、幅度等相关，而不是发力的本质特征，所以A选项不符合。
• 选项B“快”，啦啦操的动作节奏通常较快，需要在短时间内完成各种动作，快速的发力能够更好地配合节奏，展现出啦啦操的活力和激情，符合啦啦操发力的要求，所以B选项正确。
• 选项C“狠”，“狠”一般带有比较暴力、不恰当的意味，啦啦操是一项积极向上、充满活力的运动，发力并非追求这种带有负面感觉的“狠”，所以C选项不合适。
• 选项D“准”，“准”更多地用于描述动作的准确性，比如动作的方向、位置等，而不是发力的特点，所以D选项也不正确。