投篮时，手腕和手指的主要作用是（ ）A. 控制投篮方向和弧度B. 增加投篮力量C. 加快投篮出手速度D. 保持身体平衡

本题考查的是对投篮动作中手腕和手指作用的理解。解题思路是需要明确投篮过程中各个身体部位的功能，通过分析手腕和手指在投篮时的具体动作及其对投篮结果的影响，来判断其主要作用。

• 首先，在投篮时，手腕前屈与手指拨球相互协调，这个动作能够让球按照我们预定的方向飞出。如果手腕或者手指的动作出现偏差，朝着偏离目标的方向用力，那么球飞行的路线就会发生改变，所以手腕和手指对于控制投篮方向起着关键作用。
• 其次，手腕的“扣压”动作以及手指的“拨动”动作，会使球获得向后的旋转。这种旋转能够让球形成稳定的抛物线轨迹，也就是我们所说的投篮弧度。而合适的投篮弧度（高弧线）对于投篮命中是非常有帮助的，因为当球以高弧线飞行下落时，更容易落入篮筐。
• 对于增加投篮力量方面，投篮的主要力量来源是下肢蹬地和躯干的伸展，手腕和手指只是力量最终释放和精确控制的“执行端”，它们本身并不会单独增加投篮的力量，而是将全身传递过来的力量高效且精准地作用到球上。
• 保持身体平衡主要依靠下肢和核心肌群的协同作用，手腕和手指的动作本身并不会直接对身体平衡起到维持作用。