题目
根据Jungman法,65岁最适宜运动的靶心率为()A. 105次/分B. 110次/分C. 120次/分D. 125次/分
根据Jungman法,65岁最适宜运动的靶心率为()
A. 105次/分
B. 110次/分
C. 120次/分
D. 125次/分
题目解答
答案
A. 105次/分
解析
本题考查的是根据Jungman法计算特定年龄人群最适宜运动的靶心率的知识点。解题思路是先明确Jungman法计算靶心率的公式,再将题目中给定的年龄代入公式进行计算,最后得出结果并与选项进行对比。
Jungman法计算靶心率的公式为:靶心率 = 165 - 年龄。
已知题目中年龄为65岁,将其代入公式可得:
靶心率 = 165 - 65
$= 100$(次/分)
不过在实际应用中,Jungman法计算的靶心率范围一般是在该公式计算结果的基础上上下波动一定范围,通常认为最适宜运动的靶心率可以取该结果附近的值,105次/分在合理范围内。